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紫苹果装修注意事项多食纤维素丰富的蔬菜,如芹菜、丝瓜等。适当吃一些瓜果及“产气”食物,如豆腐、南瓜、萝卜等,都可以促进肠蠕动,利于通便。需要注意的是,另外,还应忌酒、辣
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怎么看融资余额建议饮食:1.粗纤维食物如:地瓜、芋头、小米、玉米等。2.蔬菜水果,摄入膳食纤维。3.尽量避免吃辛辣刺激的食物,如:咖啡、浓茶、碳酸饮料等。4.清晨空腹喝杯温水
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